Lo studio dice che a dieta basata a pianta aiuta il cuore un piccolo

Un nuovo studio dagli scienziati suggerisce che mangiando molte verdure non può notevolmente ridurre il rischio di attacco di cuore. Ciò va contro che medici stanno dicendoci per le decadi. La gente attraverso il mondo crede che sia essenziale per mangiare i lotti delle verdure per tenere il cuore sano. Il nuovo studio dice che altri fattori di stile di vita possono colpire la nostra salute altrettanto molto quanto le verdure. Questi comprendono altre cose che mangiamo, quanto esercizio otteniamo, dove viviamo, il nostro reddito ed indipendentemente da fatto che fumiamo e beviamo. Lo studio proviene dalle università a Oxford, Bristol e Hong Kong. Quasi 400.000 persone hanno partecipato. Hanno risposto alle domande circa il loro stile di vita, dieta e che verdure crude e cucinate hanno mangiato.

Gli scienziati hanno consigliato che la gente dovrebbe ancora mangiare i lotti delle verdure perché erano buone per il nostri cuore e salute globale. I risultati del loro studio realmente hanno trovato che il rischio di morte dalla malattia cardiovascolare era intorno 15 per cento più basso per quelli che mangiano la maggior parte delle verdure, particolarmente verdure crude. Tuttavia, hanno spiegato che molti altri fattori anche contribuiti a questo rapporto di riproduzione di 15%. Il Dott. Qi Feng del ricercatore del cavo dall'università di Oxford ha detto: «Il nostro grande studio non ha trovato la prova per un effetto protettivo di assunzione di verdure sull'avvenimento della malattia cardiovascolare». Ha detto che «le differenze nelle differenze socioeconomiche di stile di vita e di situazione» inoltre hanno colpito la salute del nostro cuore.